Форум мотоциклистов
Twitter Беспечный ездок Facebook Беспечный ездок
Get Adobe Flash player

Регистрация Правила Справка Пользователи Календарь Все разделы прочитаны

Мото-болталка В этом разделе можно задать вопрос на любую мото-тему, поболтать за мотоциклетную жизнь своего города или страны, обсудить новинки мотопрома, рассказать что-то интересное, или просто поделиться своей радостью с другими форумчанами. И при этом не забывать об уважении к своим собеседникам. Модераторы lavrentev и ДЖуЛиана.

Ответ
Опции темы
Непрочитано 10.06.2012   #21
Algiz
Заслуженный участник мотофорума
 
Аватар для Algiz
 
Регистрация: 28.02.2007
Адрес: Владивосток
Сообщений: 1,309
так же традиционная рекомендация для приспортивленной посадки (дрозд) - уносите вес с рук на ноги-пузо-спину. все о ней знают - почти все ей не следуют ибо в городе тяжко ) но то что руки отваливаются - еще более неправильно, тренируйтесь
для вывернутых кистей может пойдет короткоходная ручка? крутить то меньше...
__________________
Kawasaki Z1000 [Zero Gravity DB, Renthal Ultra-Low, Cycle Pirates 360 pegs, R&G Sliders, Spiegler SS, 1.0Kg Racetech , ZX10R Shock, Delkevic SS70 Dual, S20 190/55]
Algiz вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 10.06.2012   #22
TALLINNский
Проспект мото-форума
 
Регистрация: 03.06.2012
Адрес: -
Сообщений: 117
Цитата:
Сообщение от Iraider Посмотреть сообщение
У кого болит правая рука или плечо на мотоцикле?

У меня начинает болеть после примерно полуторачасовой непрерывной езды... После небольшого отдыха полегче, но все равно уже потом болит до тех пор, пока не слезу с мотоцикла

Может, у кого-то есть свои проверенные методы избавления от этой неприятности?

Очень хочется путешествовать, и при этом получать удовольствие, а не морщиться от боли

P.S. Стоит "лепесток" - мото-круиз-контроль, руки держать расслабленно умею, ...не первый год, так сказать..
если была травма - может быть прогревание поможет ( кисть так лечил). прогревание спец процедура в больнице, сеанс из нескольких посещений.
локоть воет- когда ходишь. когда на мотоцикле не болит
TALLINNский вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 10.06.2012   #23
TALLINNский
Проспект мото-форума
 
Регистрация: 03.06.2012
Адрес: -
Сообщений: 117
Цитата:
Сообщение от BELARUS Посмотреть сообщение
у меня не болит, только пальцы судорогой сводит, когда к вечеру слажу
попробуй это:http://www.louis.de/_10b76652bc181a8...nr_gr=10019598

сам буду заказывать
TALLINNский вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 10.06.2012   #24
Iraider
Завсегдатай мотофорума
 
Аватар для Iraider
 
Регистрация: 03.08.2005
Адрес: Владивосток
Сообщений: 280
Цитата:
Сообщение от Shulz DV Посмотреть сообщение
господа, кончайте дрочить. Все кто ездил в дальнобой знают об этой болячке. все связано с постояным положением руки , с монотонной нагрузкой на одни и теже группы мышц и суставы с афизиологическим положением. Болит и у новичков и у "зубров", никакие тренировки не помогут. у вас же не болит левая рука? правильно, потому , что вы не крутите ей газ и не контролируете при этом тормоз передний. Мне сейчас помогает круиз контроль. Но он тоже не поможет при езде по ебеням. Все это и последствия шейного остеохондроза и миозитов и тандевитов и синусиитов. Лечение? прогревающие мази, любые. Анальгетики, да. ну и физиолеченеие-ДДТ, и тому подобное. Как вариант попробуй эластичные бинты или нарукавники, они будут создавать дополнительную поддержку.
здравый пост ))))
про эластичные бинты - хорошая идея, попробую.. в самом деле, должно помогать
Iraider вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 10.06.2012   #25
Iraider
Завсегдатай мотофорума
 
Аватар для Iraider
 
Регистрация: 03.08.2005
Адрес: Владивосток
Сообщений: 280
Цитата:
Сообщение от Algiz Посмотреть сообщение
так же традиционная рекомендация для приспортивленной посадки (дрозд) - уносите вес с рук на ноги-пузо-спину. все о ней знают - почти все ей не следуют ибо в городе тяжко ) но то что руки отваливаются - еще более неправильно, тренируйтесь
для вывернутых кистей может пойдет короткоходная ручка? крутить то меньше...
в самом начале написала - есть круиз-контроль.. на фиг мне короткие ручки?
Iraider вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 10.06.2012   #26
Iraider
Завсегдатай мотофорума
 
Аватар для Iraider
 
Регистрация: 03.08.2005
Адрес: Владивосток
Сообщений: 280
Цитата:
Сообщение от Bambr Посмотреть сообщение
неудобная посадка, очень вероятно. руль довернуть-отвернуть по углу, с проставками поиграться повыше-пониже, пошире-поуже тюнинговый попробовать.
а прежде проверить на другом моте с прямой посадкой, попроси кого-нибудь поменяться на 100 км
У меня прямая посадка и руль достаточно высокий (BMW F800GS), его, наоборот, опустили почти до конца, будем еще пробовать менять положение.
Пересела на 1200GS мужа, там руль еще выше - та же ерунда, на моем мне даже полегче, видимо, все же опускать руль будет правильнее.. только некуда уже ))

Кстати, только сейчас подумала, что на грунтовых участках боль сильнее - значит, все же именно от нагрузки на руку...
Iraider вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 10.06.2012   #27
Волька
Мастер
 
Аватар для Волька
 
Регистрация: 14.07.2009
Адрес: Брянск-Москва
Сообщений: 764
Знакомо, только у меня немного хуже: не рука, а поясница Последний мой небольшой прохват в 400 км закончился больничным. Хватанула так, что думал хана : стоит,лежишь, сидишь- адская боль, аж слезы наворачиваются, ложку и то не мог поднять и обезболивающие практически не помогали Уколы, таблетки и физиопроцедуры поставили на ноги. Теперь, после этого случая, не могу долго ехать без остановки
Волька вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 10.06.2012   #28
Saracen
Потрёпанный, но не побеждённый...
 
Аватар для Saracen
 
Регистрация: 25.10.2009
Адрес: Россия, Владивосток
Сообщений: 3,427
Цитата:
Сообщение от Shulz DV Посмотреть сообщение
Лечение? прогревающие мази, любые. .
Иринка! Ну вот про это я тебе и говорил, хоть и не дохтур.
__________________
Dum Spiro Spero... и хрен они дождутся!
Saracen на форуме   Ответить с цитированием
Непрочитано 10.06.2012   #29
a.leo.pard
Один, совсем один...
 
Аватар для a.leo.pard
 
Регистрация: 30.09.2009
Адрес: Владивосток
Сообщений: 6,353
Цитата:
Сообщение от Algiz Посмотреть сообщение
так же традиционная рекомендация для приспортивленной посадки (дрозд) - уносите вес с рук на ноги-пузо-спину. все о ней знают - почти все ей не следуют ибо в городе тяжко ) но то что руки отваливаются - еще более неправильно
Т.е. вместо рук будет болеть спина? Отличный вариант
__________________
95% когда-либо выпущенных мотоциклов Harley-Davidson всё ещё на дорогах. Остальные 5% смогли доехать домой.
a.leo.pard вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 10.06.2012   #30
a.leo.pard
Один, совсем один...
 
Аватар для a.leo.pard
 
Регистрация: 30.09.2009
Адрес: Владивосток
Сообщений: 6,353
Цитата:
Сообщение от Iraider Посмотреть сообщение
У кого болит правая рука или плечо на мотоцикле?
У меня после нескольких часов (2-3+) на мотоцикле правую руку сводит и запястье/предплечье болит
Цитата:
Сообщение от Iraider Посмотреть сообщение
У меня начинает болеть после примерно полуторачасовой непрерывной езды... После небольшого отдыха полегче, но все равно уже потом болит до тех пор, пока не слезу с мотоцикла

Может, у кого-то есть свои проверенные методы избавления от этой неприятности?
Перерыв каждый час во время езды, не допускать момента, начнёт болеть
__________________
95% когда-либо выпущенных мотоциклов Harley-Davidson всё ещё на дорогах. Остальные 5% смогли доехать домой.
a.leo.pard вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 10.06.2012   #31
Пётр
Беспечный ездок
 
Аватар для Пётр
 
Регистрация: 13.04.2008
Адрес: Россия Владивосток
Сообщений: 10,043
Цитата:
Сообщение от Saracen Посмотреть сообщение
Иринка! Ну вот про это я тебе и говорил, хоть и не дохтур.
а я еще и название самои эфективной написал.я их штук 20 перепробовал разных. хотя это может быть индивидуалным
Пётр вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 10.06.2012   #32
Veter
Esprit frondeur
 
Аватар для Veter
 
Регистрация: 28.03.2007
Адрес: Уссурийск
Сообщений: 277
Цитата:
Сообщение от Iraider Посмотреть сообщение
У меня прямая посадка и руль достаточно высокий (BMW F800GS), его, наоборот, опустили почти до конца, будем еще пробовать менять положение.
Пересела на 1200GS мужа, там руль еще выше - та же ерунда, на моем мне даже полегче, видимо, все же опускать руль будет правильнее.. только некуда уже ))
Был у меня кастомированный Драг Стар, так японец перевернул на нем руль. Мне тоже нравилось но ездить было не совсем удобно, учитывая мою комплекцию. Нехотя, но вернул руль в исходное положение. Это к тому, что если опускать руль некуда, подумай, может его перевернуть. Надеюсь победишь эту неприятность.
Отправил тебе на электронку несколько фоток. До и после.
__________________
Жизнь не в том, чтобы жить, а в том, чтобы чувствовать, что живешь.
Отдых в Андреевке. Комнаты с удобствами.
Veter вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 10.06.2012   #33
Iraider
Завсегдатай мотофорума
 
Аватар для Iraider
 
Регистрация: 03.08.2005
Адрес: Владивосток
Сообщений: 280
Цитата:
Сообщение от Veter Посмотреть сообщение
Был у меня кастомированный Драг Стар, так японец перевернул на нем руль. Мне тоже нравилось но ездить было не совсем удобно, учитывая мою комплекцию. Нехотя, но вернул руль в исходное положение. Это к тому, что если опускать руль некуда, подумай, может его перевернуть. Надеюсь победишь эту неприятность.
Отправил тебе на электронку несколько фоток. До и после.
оч забавно с перевернутым рулем смотрится... )))
Спасибо за идею!!!
Iraider вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 10.06.2012   #34
Iraider
Завсегдатай мотофорума
 
Аватар для Iraider
 
Регистрация: 03.08.2005
Адрес: Владивосток
Сообщений: 280
Цитата:
Сообщение от Волька Посмотреть сообщение
Знакомо, только у меня немного хуже: не рука, а поясница Последний мой небольшой прохват в 400 км закончился больничным. Хватанула так, что думал хана : стоит,лежишь, сидишь- адская боль, аж слезы наворачиваются, ложку и то не мог поднять и обезболивающие практически не помогали Уколы, таблетки и физиопроцедуры поставили на ноги. Теперь, после этого случая, не могу долго ехать без остановки
А я на дальняк только в поясе езжу. тоже были неприятные ощущения в пояснице.. вроде фигня, но помогает отменно! его видно на фотке вот здесь: http://sinus.vl.ru/forum/showthread.php?t=30147&page=2
Iraider вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 10.06.2012   #35
a.leo.pard
Один, совсем один...
 
Аватар для a.leo.pard
 
Регистрация: 30.09.2009
Адрес: Владивосток
Сообщений: 6,353
Ира, а если сделать вот так: http://www.pyroenergen.com/articles0...s-maneuver.jpg и подержать минуту, пальцы затекают, начинает покалывать? Или если руку согнуть в локте и подержать так пару минут, есть ли ощущения онемения пальцев, покалывания?
__________________
95% когда-либо выпущенных мотоциклов Harley-Davidson всё ещё на дорогах. Остальные 5% смогли доехать домой.
a.leo.pard вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 10.06.2012   #36
аксель байкальский
Заслуженный участник мотофорума
 
Аватар для аксель байкальский
 
Регистрация: 08.09.2009
Адрес: находка
Сообщений: 1,285
Цитата:
Сообщение от BELARUS Посмотреть сообщение
у меня не болит, только пальцы судорогой сводит, когда к вечеру слажу
такая же фигня....судорга начинается такая что пальцы выворачивает на обоих руках иногда даже переживаю что не смогу сцепление выжать -происходит когда долго еду быстро... локоть болит на правой -эпикондилит-читайте помогает только укол в сустав кенелога-на пол года забываю о руке...эпикондилит меня мучает уже третий год...и именно стоит на мотоцикле продубасить и пипец!!!
__________________
нас никогда не похоронят -нас не догоняяяяяят
аксель байкальский вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 11.06.2012   #37
Bambr
Banned
 
Регистрация: 16.03.2010
Адрес: Какнада
Сообщений: 1,759
Цитата:
Сообщение от Iraider Посмотреть сообщение
Кстати, только сейчас подумала, что на грунтовых участках боль сильнее - значит, все же именно от нагрузки на руку...
ну тогда точно поменяй посадку, на руку опираешься как-то не так. я по грунту после 200км отбивал левую ладонь себе - стал обращать внимание, что нет-нет, да разворачиваю ладонь и съезжаю на край ручки, хз, почему. стал себя контролировать, перехватывать поближе к внутреннему краю и прошло.
Bambr вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 11.06.2012   #38
AlbaN
Мотоциклист
 
Регистрация: 01.02.2005
Адрес: Приморье, Артём
Сообщений: 1,742
А у меня кроме шеи ничего не болит. Вот шея км через 200-250, если ехать без остановок, начинает болеть. Иногда даже голову повернуть не получается. Остановишься, мин 10-15 походишь вокруг мотака и можно дальше пилить ещё примерно столько же.
AlbaN вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 11.06.2012   #39
Iraider
Завсегдатай мотофорума
 
Аватар для Iraider
 
Регистрация: 03.08.2005
Адрес: Владивосток
Сообщений: 280
Цитата:
Сообщение от a.leo.pard Посмотреть сообщение
Ира, а если сделать вот так: http://www.pyroenergen.com/articles0...s-maneuver.jpg и подержать минуту, пальцы затекают, начинает покалывать? Или если руку согнуть в локте и подержать так пару минут, есть ли ощущения онемения пальцев, покалывания?
Неа. затекает немножечко, почти незаметно, но ничего не колет...


На машине за рулем тоже рука болит.
Что, собственно, не мешает мне с удовольствием продубасить, например, до Хабаровска, без смены водителя. Болит не так сильно, в перерывах типа обеда-заправки почти проходит...
А на мотоцикле гораздо жестче...


Я думаю, это что-то типа туннельного синдрома, возможно, какой бывает у тех, кто много компьютерной мышкой работает. Только на мотоцикле этого очень трудно избежать...
Поэтому суть темы - кто как справляется.

Я уже выписала Деклоран и эластичные бинты, буду пробовать.

Со своей стороны хочу сказать, что круиз-контроль очень помогает - меняется география боли, где-то болит меньше, где-то вообще перестает болеть... У меня с ним самые неприятные ощущения остаются в локте с внутренней стороны и где-то под лопаткой. кисть болит уже меньше, только сам сустав.
Без лепестка болело как-то между пальцами, подушечка большого пальца отваливалась просто, все предплечье болело и сустав плеча.
А левая рука не болит, видимо, потому что сустав кисти относительно самой кисти находится выше... у правой руки - ниже... ну, это все так, размышления
Iraider вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 11.06.2012   #40
De blya Benzin
Проспект мото-форума
 
Аватар для De blya Benzin
 
Регистрация: 06.12.2010
Адрес: Украина, г.Черкассы
Сообщений: 116
У меня зуб болел, я его вырвал. Ща нормально))
__________________
Самолёт надёжней мотоцикла-на нём не покалечишься, случись авария!
De blya Benzin вне форума   Ответить с цитированием
Рога и копыта
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете прикреплять файлы
Вы не можете редактировать сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход


Откуда наши посетители      Размещение рекламы на страницах мотоциклетного форума Беспечный ездок
Часовой пояс GMT +10, время: 22:14.


Нарушение авторских прав будет преследоваться... и по закону тоже....
Ad Management by RedTyger